Šola za starše zajema 3 mesečne sklope, v katerih obdelamo obdobje nosečnosti, poroda in prihoda otroka domov, namenjeni pa so tako bodočim mamicam kot tudi očetom.
Vsak sklop poteka v 4 srečanjih, enkrat tedensko po 2 pedagoški uri, sledijo pa si v naslednjem vrstnem redu:
1. sklop: Nosečnost
- anatomija in fiziologija rodil pred in med nosečnostjo,
- razvoj otroka med nosečnostjo,
- prehrana v nosečnosti,
- higiena v nosečnosti,
- spolnost v nosečnosti,
- bolezni v nosečnosti,
- rizična nosečnost,
- Rh negativni faktor nosečnice,
- pregledi v nosečnosti,
- telovadba v nosečnosti.
- zadnji mesec nosečnosti,
- priprava na porod (fizična/psihična),
- priprava doma za prihod novega družinskega člana,
- priprave na dojenje,
- učenje dihanja,
- vaje za krepitev mišic medeničnega dna,
- izbira ustrezne porodnišnice,
- alternativne oblike poroda (porod v vodi...),
- lajšanje bolečin med porodom (naravni porod - osebna izkušnja, porod z epiduralno analgezijo - osebna izkušnja),
- kdaj v porodnišnico,
- kaj vzeti s seboj v porodnišnico za novorojenčka in porodnico
- potek poroda,
- sodelovanje partnerja pri pripravah na porod in pri samem porodu,
- bivanje v porodnišnici (kaj se dogaja z novorojenčkom in kaj z otročnico),
- zlatenica pri novorojenčku,
- poporodno obdobje,
- prvi koraki dojenja.
- novorojenček,
- prihod domov,
- dojenje doma, težave z dojenjem ter reševanje le teh,
- prehrana po porodu,
- nega novorojenčka (previjanje, kopanje, izbira plenic, kozmetike...),
- obiski sorodnikov in prijateljev,
- dojenček (pregledi, prehrana, nega zob...),
- moj otrok je bolan (kdaj k zdravniku, najpogostejše otroške nalezljive bolezni),
- partnerski odnos ob prihodu novega družinskega člana.
- prijetno domačo klimo v skupini, izmenjavo mnenj, nosečniških težavic, strahov, pričakovanj;
- tedensko prisotnost zdravstvenega delavca z osebnimi in strokovnimi izkušnjami ter znanjem s področja porodništva ter pediatrije;
- več časa za predstavitev posameznih tem ter diskusijo;
- možnost sooblikovanja posameznih predavanj;
- prilagajanje skupini pri izboru tem in oblikovanju predavanj.
Omogočamo pa tudi vpis zgolj v posamezni sklop po ceni 40 eur za tečajnico in 50 eur za par. Za prijavo na posamezni sklop kliknite na želeni sklop in si oglejte termine:
